減重

體重真是一直頭疼的問題，體虛的原因真是吃啥都化成了重量，最關鍵的就是現在還是減起來最麻煩的的時候，才和好朋友說了一起挑個時間吃飯，她說除了晚上其他時間可以約，說現在在減重，所以晚上不能吃飯，聽她這麼一說她還沒有我重所以我也不得不減重，再加上暑假還打算去看演唱會，所以現在就是要好好減一減才行，現在確實是要跳減肥操也好還是跑步也好現在還是要好好控制一下 才行，好好地弄好就行，不然以後減起來就更麻煩了。